это тоже самовнушение =) я себе внушаю, внушаю, внушаю что я худая, что у меня все хорошо, оно помогает, реально только вместо "я" такая, такая и такая.... надо говорить себе "ты" ... тогда подсознание не сопротивляется. где-то прочитала =) советую, действенно)
ага, и в настоящем времени это. Часто-часто и представлять, что хочешь получить =) работает реально, вот практикуюсь на похудении на этом =) удачи тебе! кстати, помню, как на даяри писала много-много раз одну фразу... XD
вот вчера... сидела день на твороге и кефире, 1 раз не сдержалась, пожарила картошечки хД похудела на 1 кг вроде) если весы не врут ну и внушала внушала внушала
есть у Полозковой по этому поводу хороший отрывой из ЖЖ "Вселенная гибкий и чуткий материал, из нее можно слепить хоть Пьяцца Маттеи, хоть район Солнцево – ты единственный, кто должен выбрать, что лепить. Я считала, что это с любыми материальными вещами работает, только не с людьми; хочешь денег – будут, славы – обрушится, путешествий – только назначь маршрут; но события последних недель доказывают, мама, что с людьми такая же история, будь они трижды холодными скалами, колючими звездами – просто перестань считать их колючими звездами и один раз поговори, как с самим собой, живым, теплым и перепуганным – вот удивишься, как все изменится."
пока не уверенна на 100% что так, но постараюсь дальше проверять это на себе
-
-
05.03.2011 в 04:34-
-
05.03.2011 в 13:53я себе внушаю, внушаю, внушаю
что я худая, что у меня все хорошо, оно помогает, реально
только вместо "я" такая, такая и такая.... надо говорить себе "ты" ...
тогда подсознание не сопротивляется. где-то прочитала =)
советую, действенно)
-
-
05.03.2011 в 14:07работает реально, вот практикуюсь на похудении на этом =)
удачи тебе!
кстати, помню, как на даяри писала много-много раз одну фразу... XD
-
-
05.03.2011 в 14:37похудела на 1 кг вроде)
если весы не врут
ну и внушала внушала внушала
есть у Полозковой по этому поводу хороший отрывой из ЖЖ
"Вселенная гибкий и чуткий материал, из нее можно слепить хоть Пьяцца Маттеи, хоть район Солнцево – ты единственный, кто должен выбрать, что лепить. Я считала, что это с любыми материальными вещами работает, только не с людьми; хочешь денег – будут, славы – обрушится, путешествий – только назначь маршрут; но события последних недель доказывают, мама, что с людьми такая же история, будь они трижды холодными скалами, колючими звездами – просто перестань считать их колючими звездами и один раз поговори, как с самим собой, живым, теплым и перепуганным – вот удивишься, как все изменится."
пока не уверенна на 100% что так, но постараюсь дальше проверять это на себе
-
-
05.03.2011 в 14:55